Kaip išsirinkti tinkamą sportinę liemenėlę?

Sportuojančios moterys pripažins, kad sportinės liemenėlės yra tiesiog nepakeičiamos, nes jos gali garantuoti komfortą. Vis dėlto, taip pat labai svarbu yra ir tai, kad šios liemenėlės būtų pasirenkamos tinkamai, taigi, kaip galima būtų atrasti tinkamiausią?

Tinkamas dydis

Tenka pripažinti, kad tik tokiu atveju, jei yra pasirenkamas tinkamas dydis, galima būti užtikrintoms, kad sportuoti bus tikrai patogu, ir krūtinės siūbavimas sumažės net iki 70 procentų. Kaip ir renkantis įprastą liemenėlę, svarbu žinoti savo dydį, o tuo atveju, jei liemenėlės kaušeliai nėra pakietinti, svarbu atkreipti dėmesį į tai, kokiai krūtinės apimčiai tinka liemenėlė.

Figūros tipas

Taip pat labai svarbu ir tai, kad atkreiptumėte dėmesį į tai, kokia sportinė liemenėlė tiktų jūsų figūros tipui:

Didelė krūtinė

Rinkitės sportinę liemenėlę su kaušeliais, kurie apimtų visą krūtinę. Tokia liemenėlė tikrai puikiai prilaikys krūtinę. Čia yra svarbu atkreipti dėmesį į tikslų liemenėlės dydį, pavyzdžiui, 85 D, ne vien tik į liemenėlės apimtį.

Kad krūtinė būtų puikiai prilaikoma, rinkitės tokias liemenėles, kurių petnešos yra gana stambios.

Rinkitės tokius kaušelius, kurie yra pakietinti. Įsitikinkite, kad liemenėlė yra tikrai pakankamai tvirta.

Nedidelė krūtinė

Galite drąsiai rinktis ir tokias liemenėles, kurios neturi pakietinimų. Liemenėlių tipų yra tikrai nemažai, tad tikrai atrasite tinkamiausią.

Nesuklysite pasirinkdamos sportinę liemenėlę, kuri yra juosiama per kaklą: toks pasirinkimas tikrai puikiai tiks A ar B dydžio krūtinės savininkėms.

Taip pat puikiu pasirinkimu gali būti ir tokia liemenėlė, kuri yra pusiau pakietinta: ji nėra pritaikyta tam tikram konkrečiam dydžiui, pavyzdžiui, 75 B, ir renkantis liemenėlę svarbu atkreipti dėmesį, kokiam krūtinės dydžiui liemenėlė bus tinkama. Tokią liemenėlę gali rinktis ne tik A ar B, bet ir C dydžio krūtinės turėtojos.

A dydžio krūtinės savininkės gali rinktis ir medvilnines liemenėles, kurios labiau primena trumpą palaidinę.

Medžiagos sudėtis

Nors neretais atvejais yra teikiama pirmenybė natūraliam audiniui, tačiau sportinės liemenėlės taip pat gali būti ir sintetinės: jos paprastai ilgiau išlaiko savo pirminę formą ir jas skalbti galima dar paprasčiau. Nors kartais yra manoma, kad toks audinys neleis odai kvėpuoti, tačiau tai nėra tiesa: sportinės liemenėlės yra gaminamos taip, kad jaustumėtės tikrai patogiai, o sportuojant oda kvėpuotų.

Pasirinkimo galimybės šiandien tikrai nėra mažos, tad įvertinkite, koks pasirinkimas gali būti pats geriausias, ir tuomet beliks tik įsigyti tinkamą sportinę liemenėlę.

Faktai apie apatinį trikotažą

1. Kas kiek laiko perkate naujas liemenėles? Tyrimai parodė, kad liemenėlės  vidutiniškai jau po 6 mėnesių tampa netinkamomis dėvėti.

2. Amerikietės turi maždaug 21 porą apatinių porą, o apie 10 procentų moterų turi apie 35 apatinių komplektus.

3. 80 procentų viso pasaulio moterų dėvi netinkamo dydžio liemenėlę. Internetinėje erdvėje galite rasti ne taip ir mažai patarimų, kaip galima būtų pasirinkti tinkamą dydį. Įsitikinkite, kad pasirenkate tinkamai.

4. 2008 metais atlikta apklausa parodė, kad net 9 procentai vyrų turi tokių apatinių, kuriems... yra daugiau nei 10 metų! Ar ne laikas patikrinti vyro apatinių stalčių? Laikas revizijai!

5. Mažesnė dalis vienišių nei  įsipareigojusių žmonių apatinius keičia kasdien.

6. Švarus apatinis trikotažas padeda išvengti šlapimo takų infekcijų.

7. Šiuolaikinė liemenėlė buvo sukurta ir užpatentuota 1914 metais. Tai padarė M. Phelps Jacobs. Liemenėlė buvo sukurta iš nosinių ir kaspino.

8. Korsetai buvo iš tiesų puiks būdas pasipelnyti: jie buvo tokie populiarūs, kad banginiams atsirado reali išnykimo grėsmė, mat, jų ūsai buvo naudojami korseto tvirtinimui.

9. Ar žinote, kokioje pasaulio šalyje moterys dėvi mažiausio dydžio liemenėles? Japonijoje. Nenustebote?

10. Sportinės liemenėlės buvo sukurtos tik 1975 metais.

11. Netinkamo dydžio liemenėlė gali lemti sveikatos problemas - rinkitės atsargiai.

12. Prieš 20 metų paauglės pradėdavo dėvėti liemenėlę būdamos maždaug 13 metų, šiandien situacija kiek kitokia: visame pasaulyje mergaitės pradeda dėvėti liemenėles vidutiniškai 8 metų.

13. Italijoje Naujųjų metų naktį moterys renkasi raudonos spalvos apatinius, nes manoma, kad tai gali atnešti sėkmę.

14. Moteris iš Didžiosios Britanijos išrado liemenėlę, kuri stebi moters širdies ritmą. Jei širdies susitraukimų dažnis yra pernelyg didelis, gaunamas pavojaus signalas.

15. Jean Paul Gaultier sukūrė Madonai liemenėlę, kurios tipas dabar yra tikrai nepopuliarus.

16. Senovės graikai buvo pirmieji, vaizdavę moteris su liemenėle.

17. Liemenėlės dydžiai pradėti skaičiuoti 1930 metais. Iki tol neturėjome tokios liemenėlių dydžių žymėjimo sistemos.

18. Moters krūtinės dydis per visą gyvenimą pasikeičia maždaug 6 kartus: tam turi įtakos motinystė, svorio kaita, ir t.t.

19. Net 40 procentų Australijos moterų dėvi DD dydžio liemenėlę.

Sportinė liemenėlė: ar ji tikrai būtina?

Artėjant vasaros sezonui vis daugiau moterų susirūpina savo kūno formomis ir imasi veiksmų. Turbūt nereikia net sakyti, kad sportui yra reikalinga tam tikra speciali apranga, ir kartais klausiama, ar sportinė liemenėlė yra tikrai būtina. Taigi, ar tai tikrai yra būtina?
Tai užtikrins mažesnį krūtinės judėjimą

Sportines liemenėles dažniausiai renkasi didesnės krūtinės savininkės, kadangi tai gali net iki 74 proc. sumažinti krūtų judėjimą, kai tuo tarpu įprasta liemenėlė gali sumažinti krūtų judėjimą tik iki 38 proc. Turbūt nereikia net sakyti, kad sportuojančios moterys nori jaustis itin patogiai, taigi, svarbu ir tai, koks apatinis trikotažas  yra pasirenkamas.
Ar sportinė liemenėlė būtina, tai priklausys nuo sporto šakos

Žinoma, ar tokia liemenėlė bus tikrai būtina, tai priklausys ir nuo pasirenkamos sporto šakos. Jei nuspręsite bėgioti, šokinėti šokdyne, užsiimti aerobika ir pan., norėsis, kad krūtinė kuo mažiau judėtų, taigi, speciali liemenėlė tikrai gali puikiai praversti.
Sportinė ar įprasta liemenėlė?

Tyrimai parodė, kad Vokietijoje tik 15 proc. moterų renkasi sportines liemenėles, o likusi sportuojančių moterų dalis paprastai nusprendžia pasirinkti įprastą kasdienę liemenėlę. Spėjama, kad atlikus tyrimus Lietuvoje, rezultatai būtų gana panašūs, tačiau taip neturėtų būti: kai sportuojant krūtinė smarkiai juda, gali imti skaudėti nugarą, o to tikrai norėtųsi išvengti.
Kokias liemenėles rinktis?

Sportinių liemenėlių pasirinkimas šiandien yra gana platus, tad visada yra galima atrasti tokius sprendimus, kurie galėtų geriausiai pasiteisinti: gali būti pasirenkamos pakietintos liemenėlės ar minkštos, ir galite net neabejoti, kad visada bus galima pasirinkti tinkamiausią variantą.
Kur įsigyti?

                                                          
Įsitikinsite, kad sportinių liemenėlių kainos tikrai nėra labai didelės, ir internetinėje parduotuvėje http://apatiniurojus.lt/21-sportines-liemeneles galėsite rasti sportinių liemenėlių pačiomis geriausiomis kainomis. Jums tereikės pasirinkti tinkamą dydį, ir užsisakyti tam tikrą patikusią prekę. Čia parduodama produkcija yra pristatoma vos per kelias dienas, ir pasirinkus prekių už 5 € ir daugiau, prekės bus pristatytos nemokamai.

Sportuokite ir jauskitės patogiai - tai tikrai padės jums išvengti įvairių skausmų po treniruotės.